martes, 4 de diciembre de 2012

PROYECTO DE VIDA

PROYECTO DE VIDA

Mi Proyecto de Vida

“Descubre tu vida y serás el dueño de tu camino.”







Armar un proyecto de vida no resulta tan simple como parece,
hay que definir y ordenar objetivos, prioridades, valores y creencias.
A veces puedes llegar a tener bien claro que es lo que quieres
pero eres incapaz de encontrar el camino o te sientes perdido.
Además si tomas conciencia que estas de paso en este mundo
te darás cuenta que la felicidad no pasa por los logros materiales.
Solo la espiritualidad trasciende mas allá de tu muerte física
y será el único motor capaz de impulsarte en este proyecto
dándole un profundo sentido a cada uno de los días de tu vida .
Para poder lograr su objetivo el proyecto debe ser amplio y generoso,
traspasando la frontera del yo y descubriendo el placer de compartir.
Es por eso es que cuando dos personas deciden unir sus vidas
sus proyectos se funden en uno solo y ambos se enriquecen.
Todo esto requiere renunciar en parte a tu viejo proyecto personal
para hacer un lugar donde incorporar al proyecto de tu compañero/a.
Tu carga se aliviará porque serán dos luchando en común
y eso te permitirá apuntar a objetivos mucho mas elevados
los cuales a su vez resultaran mas gratificantes.

Vuela Alto ... Abre tu corazon ... Nunca dejes de soñar ... ! ! !


Un proyecto de vida es la forma de planear a futuro las cosas que soñamos y que anhelamos hacer en nuestra vida. En ese transcurso de plasmar nuestros sueños se necesita amor y entrega en las metas que tengamos en la mente. Generalmente, un proyecto de vida debe verse como el camino para lograr nuestra autorealización.
Pasos
La elaboración de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y conocimiento de la persona; la búsqueda de información para satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe faltar, pues los seres humanos poseen múltiples intereses, habilidades y la capacidad de rectificar, además los resultados no dependen sólo de la persona.
Al definir un proyecto de vida las personas podrán defender lo que piensan, sus intereses y formarse un carácter menos vulnerable al medio.
1. El punto de partida: Mi situación
1. Mis fortalezas.
2. Mis debilidades.
2. Autobiografía
1. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qué manera?
2. ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?
3. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora?
4. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
5. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan con relación a:
1. Aspecto físico
2. Relaciones sociales
3. Vida espiritual
4. Vida emocional
5. Aspectos intelectuales
6. Aspectos vocacionales
4. ¿Quién soy?
1. ¿Cuáles son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
2. ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio:
a. Es posible el cambio
b. Es factible el desarrollo
c. No es posible cambiar (justificar porque no)
3. Organice la información obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
4. ¿Cuál será el plan de acción a seguir?
5. ¿Quién seré? Convertir sueños en realidad
1. ¿Cuáles son mis sueños?
2. ¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?
3. ¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueños? ¿Cómo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras? ¿Cómo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?
4. ¿Cómo sé que logré realizar lo que quería? ¿Cuáles serán las soluciones? ¿Cuáles serán las acciones derivadas a seguir?
6. Mi programa de vida
1. El propósito de mi vida. es...
Analizo mi realidad para realizar el plan de acción: ¿Cuál es mi realidad? ¿Qué tengo? ¿Qué necesito? ¿Qué puedo hacer? ¿Qué voy a hacer?
Consejos
  • Es importante tener clara la meta que vayas a realizar y que estés enfocado en la realidad que te rodee y que es posible lograr lo que quieres.
  • Plantéate metas posibles.
  • Siempre piensa en las personas que te apoyan, tu eres el dueño(a) de tu sueños y no vas a dejar que nadie te los derrumbe, sé fuerte.
  • Ten optimismo y ganas de sacar tus metas adelante.
  • Nunca te rindas, sé persistente.
  • Otra de las grandes cosas que hay que tener en cuenta para un proyecto de vida es hablar con sinceridad y siempre tener un buen nivel de su autoestima para poder lograr lo que se propone.


AHORA TENIENDO EN CUENTA LOS PASOS DESCRITOS ELABORA TU PROYECTO DE VIDA TU PUEDES











jueves, 22 de noviembre de 2012

INTELIGENCIA EMOCIONAL


INTELIGENCIA EMOCIONAL

CAPACIDAD: Analiza la importancia de desarrollar la  inteligencia emocional
INICIO
Observa el siguiente grafico y responde luego las interrogantes



¿Los gestos que se describen  en el grafico coinciden las expresiones de tus emociones?
¿no te parecen horrorosas?
¿Qué debemos hacer para no mostrar estas expresiones

PROCESO
 Observa el siguiente video




 La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. Este término se hizo popular gracias a Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

c
 Con un beso manifestamos nuestros sentimientos y evocamos emociones


SALIDA
EVALUACION 

INTELIGENCIAS MULTIPLES

INTELIGENCIAS MULTIPLES

CAPACIDAD: Reconoce los tipos de inteligencias multiples
INICIO



Observa y responde las siguientes interrogantes:


¿Existen Diferentes Tipos de Inteligencia?
¿Tenemos "Inteligencias Múltiples"? 
¿De las que has observado cuales posees? 
¿crees que solo poseemos una?





PROCESO


 La teoría de las inteligencias múltiples es un modelo propuesto por Howard Gardner en el que la inteligencia no es vista como algo unitario que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad, sino como un conjunto de inteligencias múltiples, distintas e independientes. Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas".


Inteligencia Lingüística: Comprende tanto la lengua hablada y como la escrita, la capacidad de aprender idiomas; y de utilizar el lenguaje para lograr determinados objetivos. Ejemplos: escritores, poetas, abogados y oradores.



Inteligencia Lógico-Matemática: La capacidad para analizar problemas, realizar operaciones matemáticas e investigar los temas científicamente. Ejemplos: científicos, ingenieros y matemáticos.



Inteligencia Musical: La destreza en la ejecución, composición y apreciación de patrones musicales. Los músicos de todas las clases son claros ejemplos de esta inteligencia.



Inteligencia Corporal-Cinestésica: El uso de partes de todo el cuerpo para resolver problemas. Ejemplos: atletas, actores y bailarines.



Inteligencia Espacial: Incluye tener un muy buen sentido de la dirección, así como la capacidad de visualizar y manipular objetos mentalmente. Ejemplos: artistas, arquitectos e ingenieros.



Inteligencia Interpersonal: La capacidad para comprender los sentimientos, intenciones y motivaciones de las otras personas. Ejemplos: vendedores, políticos y terapeutas.



Inteligencia Intrapersonal: La capacidad de entenderse a sí mismo; nuestros sentimientos, objetivos y motivaciones: Ejemplos: filósofos, psicólogos y teólogos.



Inteligencia Naturalista: La capacidad de usar la información de ciertas características del medio ambiente, habilidad para cultivar y hacer crecer nuevas cosas; así como, tener una facilidad para interactuar con los animales: Ejemplos: agricultores, jardineros y conservacionistas.

Muchos educadores en los Estados Unidos han adoptado la teoría de Gardner sobre las “Inteligencias Múltiples para usarla en sus escuelas e informan: mejoras en los resultados de los exámenes y participación de los padres, así como mayor disciplina en el salón de clase.

Un estudio de la Universidad de Harvard realizado en cuarenta y un centros de enseñanza apoya esta teoría, y reporta que en estas escuelas existió: "una cultura de trabajo arduo, respeto y afecto; la capacidad para colaborar y aprender unos de otros; aulas que buscan el compromiso del estudiante a través opciones limitadas pero significativas; y un hábil y claro enfoque incentivado en los estudiantes de los cuales somos responzables para que produzcan un trabajo de alta calidad"




SALIDA


EXPLORANDO TUS INTELIGENCIAS
¿Qué tal estudiante eres?
Instrucciones: A continuación tienes una lista de habilidades. Analiza cada una de ellas. Si crees que tienes alto grado en una habilidad, haz una cruz en la casilla del Sí, caso contrario en la casilla del No.

 
Nro
LISTA DE HABILIDADES
RESPUESTAS
01
Encontrar con facilidad el significado de las palabras
SI        
NO
02
Desarrollar tareas manuales
SI        
NO
03
Utilizar fórmulas matemáticas con facilidad
SI        
NO
04
Comprender las emociones y las intenciones de los demás
SI        
NO
05
Apreciar y producir música
SI        
NO
06
Analizar premisas, plantear posibles consecuencias y resolver situaciones problemáticas
SI        
NO
07
Visualizar objetos en tres dimensiones
SI        
NO
08
Comprender mensajes a través de las palabras
SI        
NO
09
Responder adecuadamente frente a los estados de ánimo de los demás
SI        
NO
10
Apreciar y producir música en términos  de melodía
SI        
NO
11
Expresar ideas de manera clara y ordenada
SI        
NO
12
Comprender la propia conducta
SI        
NO
13
Relacionar información, estableciendo causas y consecuencias
SI        
NO
14
Realizar tareas en forma simultánea y coordinada
SI        
NO
15
Conocer las virtudes y defectos de uno mismo
SI        
NO
16
Establecer relaciones sociales
SI        
NO
17
Memorizar datos, nombres ,fechas ,etc.
SI        
NO
18
Imaginar figuras y establecer relaciones entre ellas (tamaño, distancia, etc.)
SI        
NO
19
Utilizar una parte del cuerpo o todo el cuerpo con destreza
SI        
NO
20
Poner en práctica el pensamiento critico
SI         
NO
21
Convencer a los demás acerca de un asunto
SI        
NO
22
Analizar la conducta de los demás
SI        
NO
23
Ser capaz de un autoanálisis
SI        
NO
24
Explicar un tema
SI        
NO
25
Aplicar operaciones numéricas en problemas matemáticos
SI        
NO
26
Realizar transformaciones sobre percepciones iniciales
SI        
NO
27
Memorizar información
SI        
NO
28
Extraer conclusiones a partir de una información recibida
SI        
NO
29
Imaginar una figura desde diferentes ángulos
SI        
NO
30
Controlar los movimientos de uno mismo
SI        
NO
31
 Apreciar  y producir la música en términos de ritmo
SI        
NO
32
Ser capaz de colocarse en el lugar de otra persona
SI        
NO
33
Comprender las emociones y las intenciones de uno mismo
SI        
NO
34
Manejar las emociones
SI        
NO
35
Reflexionar sobre las propias fortalezas y debilidades
SI        
NO
36
Manejar el lenguaje y expresarse con fluidez y claridad
SI        
NO
37
Hacer deducciones
SI        
NO
38
Manejar eficientemente objetos e instrumentos
SI        
NO
39
Apreciar y producir la música en  términos de sonido de voces
SI        
NO
40
Respetar las normas sociales establecidas
SI        
NO
41
Reconocer la estructura gramatical de los enunciados
SI        
NO
42
Responder adecuadamente a las motivaciones y deseos de otras personas
SI        
NO
43
Utilizar adecuadamente las palabras
SI        
NO
Califica tus respuestas usando la siguiente tabla. Observa la lista de habilidades donde pusiste un aspa en SI. Si por ejemplo pusiste un aspa en si del número 1, busca este número en la tabla como esta en el recuadro que corresponde a la inteligencia lingüística, escribe al costado del numero inicial “L”.  Procede así en los otros casos.


1              8              11       17          21
24          27            36        41          43

INTELIGENCIA LINGÜÍSTICA O VERBAL

L
3            6              13        20          25      28     37

INTELIGENCIA LOGICO - MATEMATICA
LM
7           18            26        29

INTELIGENCIA ESPACIAL
E
2           14            19        30           38

INTELIGENCIA CINETICA- CORPORAL
C
5          10             31       39

INTELIGENCIA MUSICAL
M
4           9              16       22
32        34            40        42

INTELIGENCIA INTERPERSONAL
INTER
12         15          23        33            35

INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
INTRA


Despues de calificar tus respuestas¿ que inteligencias  mas predominan en ti ?

EVALUACION